Ankle sprain (эпилог)
Хотелось бы конечно закончить историю красиво, с фотографиями победителей Универсиады и рассказом, как в финале травмированный спортсмен всех порвал и набрал 20 очков и 10 подборов, но увы...
700.6 кб, 17 марта в 13:09
1.1 Мб, 17 марта в 13:09
1.4 Мб, 17 марта в 13:07
30.7 кб, 03 февраля в 19:07
1000.2 кб, 03 февраля в 19:07
2 Мб, 11 января в 19:42
3 Мб, 11 октября в 00:40
7.8 Мб, 29 апреля в 01:06
25.9 Мб, 13 марта в 15:59
193.3 кб, 13 марта в 15:33
Хотелось бы конечно закончить историю красиво, с фотографиями победителей Универсиады и рассказом, как в финале травмированный спортсмен всех порвал и набрал 20 очков и 10 подборов, но увы...
Тренировка № 1 Тренажерный зал
17.05 Внешне почти ничего не изменилось, но ходит наш пациент уже почти не хромая и даже пытается бежать... (но кто же ему позволит ;)
16/05
Тренировка № 1 Тренажерный зал
Попробую продемонстрировать, как работает программа реабилитации баскетболиста после повреждения связок голеностопного сустава на практике.
Дано: спортсмен И., 21 год, травма 13.05 во время игры. Диагноз: Повреждение таранно-малоберцовой связки правого голеностопного сустава 2 степени
Как правильно восстанавливаться после тренировок?
Рассмотрим самый простой вариант, когда вы тренируетесь самостоятельно, или клуб не очень обеспеченный и для восстановления ничего не предусмотрено. Есть ряд простых мероприятий, проведение которых не требует существенных затрат, но тем не менее приносит ощутимую пользу.
Поговорим о таком неотъемлемом приспособлении современного баскетболиста, как тейп.
Термин "тейпирование" произошел от английского слова tape [teip], которое переводиться как "лента", в том числе и как "клейкая лента".
Попробуем прояснить одну довольно неприятную тему – нужно ли делать пластику разорванной крестообразной связки?
Поговорим о реабилитации после артроскопии…
В процессе размышления о статье про восстановление после артроскопии коленного сустава пришел к выводу, что начать надо чуть раньше, а именно с тактики (лечебно-диагностической) при повреждении коленного сустава.